2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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547 kcal
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지방: 16.33g | 단백질: 28.80g | 탄수화물: 69.01g.
아침 식사: Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. 점심 식사: Finn Crisp Хлебец, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Бежин Луг Сметана 20%, Глобус Сыр Чеддер, Bimbo Тортилья. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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