2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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994 kcal
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지방: 46.90g | 단백질: 76.28g | 탄수화물: 56.10g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht 3%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Eiweiß Held, Tomaten, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. 점심 식사: Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Hofgut Fit-Milch, Gekochtes Ei, Bofrost Zwiebelwürfel, Rapsgold Reines Rapsöl. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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