2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
|
1556 kcal
|
지방: 68.77g | 단백질: 76.16g | 탄수화물: 162.50g.
아침 식사: Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 1,5%, Печень Куриная в Сметане, Булгур (Вареный). 점심 식사: ВкусВилл Сыр Монастырский, Индилайт Ветчина Мраморная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. 저녁 식사: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Пельмени из Щуки, Nina Farina Тараллини Классические, Авокадо Авокадо. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|