2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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720 kcal
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지방: 37.11g | 단백질: 56.34g | 탄수화물: 44.14g.
아침 식사: Сливочное Масло, Мёд, Жареное Яйцо, Fish House Форель Слабосоленая. 점심 식사: Куриные Котлеты в Духовке, Оливки, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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