2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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1491 kcal
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지방: 96.48g | 단백질: 75.72g | 탄수화물: 193.11g.
아침 식사: Командор Слойка с Бананом, Марчеллис Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай Несладкий. 점심 식사: Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Макфа Спагетти Отварные. 간식/기타: Сырок Творожный, Банан. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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