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11 Semanas
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70.6 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
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527 kcal
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지방: 19.69g | 단백질: 24.49g | 탄수화물: 64.03g.
점심 식사: Ovo Mexido, Arroz com Cenoura, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 간식/기타: Garibaldi Suco de Uva Integral. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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