2022년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
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762 kcal
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지방: 24.98g | 단백질: 49.51g | 탄수화물: 95.11g.
아침 식사: Hortifruti Limão, Café com Açúcar. 저녁 식사: Manteiga (com Sal), Cebolas, Cebolas, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Frango Desfiado, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Alhos-Poró. 간식/기타: Café com Açúcar. 더보기
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주 16.1 kg 감소하기
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advogado.bh.frederico님의 체중기록
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