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Up and down. Up and down. 😏🧘🏼♀️🏋🏼♀️
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75.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
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1687 kcal
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지방: 73.74g | 단백질: 108.41g | 탄수화물: 145.83g.
아침 식사: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Got7 Caramel Sauce , Ja! Haferflocken, REWE Bio Chia Samen, DM Bio Erdnussmus, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Got7 Classic Protein 80 Vanille. 점심 식사: Myprotein Impact Whey Protein Tiramisu , Kaffee, Cocktailtomaten, Salakis Feta Light. 저녁 식사: Rote Paprika, Alpro Soya Cuisine, Milkana Schmelzkäse Light, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini, Gekochte Aubergine, Weißer Reis (Langkorn). 간식/기타: Milbona High Protein Pudding Schoko. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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