2022년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 48 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
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760 kcal
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지방: 34.23g | 단백질: 22.81g | 탄수화물: 93.03g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Овсяное Печенье, Чай, Мандарины, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Верес Кабачковая Икра, Чай, Увелка Гречка Вареная, Капуста Тушеная без Масла. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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