|
455
|
204.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 68.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 29일:
|
2432 kcal
|
지방: 101.25g | 단백질: 96.32g | 탄수화물: 272.37g.
아침 식사: Driscoll's Strawberries, Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. 점심 식사: CiCi's Pizza Sausage Pizza, Chicken Wing. 저녁 식사: Kraft French Salad Dressing, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 간식/기타: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Twizzlers Strawberry Twists, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Cottage Inn Garlic Cheese Bread. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|