2022년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 30일:
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1245 kcal
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지방: 62.25g | 단백질: 86.21g | 탄수화물: 87.14g.
아침 식사: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Дивный Берег Сёмга Соленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Творог 5%. 점심 식사: Маслозавод Нытвенский Масло Сливочное 61,5%, Тавр Пельмени Фирменные с Куриным Мясом. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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