2022년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 30일:
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1428 kcal
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지방: 72.16g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 150.27g.
아침 식사: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли. 점심 식사: Пятерочка Банан. 저녁 식사: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Голден Яблоко , ВкусВилл Блины с Мясом. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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