2022년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 30일:
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2056 kcal
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지방: 66.24g | 단백질: 69.91g | 탄수화물: 208.09g.
아침 식사: Panos Ronde Rozijnenkoek , Boni Frambozen Confituur, Pistolet. 점심 식사: Gekookt Ei. 저녁 식사: Boni Lasagne met Zalm. 간식/기타: Rode Tafelwijn, Cakegebakje, Dadel, Druiven. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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