2014년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 29일:
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1503 kcal
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지방: 31.85g | 단백질: 142.35g | 탄수화물: 151.48g.
점심 식사: Capri-Sonne Multivitamin, Rio D'oro Traubensaft , Kartoffeln, Knorr Sauce Hollandaise Light, Lachs. 저녁 식사: Powerstar Casein 90, ESN Micellar Casein , Zentis Frühstücks-Konfitüre, Exquisa Frischkäse 0,2%, Sinnack Mehrkorntoastbrötchen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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