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Yes! It’s up and down. I’ll take it! Lowest weight since I started. I will get there. 💯
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87.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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1069 kcal
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지방: 23.17g | 단백질: 78.53g | 탄수화물: 148.98g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. 점심 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 저녁 식사: Carrots, Great Value Bottled Water (Bottle), Garlic Parmesan Chicken. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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