2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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1661 kcal
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지방: 49.41g | 단백질: 167.12g | 탄수화물: 136.80g.
점심 식사: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 저녁 식사: Infinity Proteína, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Monteblanco Champiñones Rebanados, Bolillo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 간식/기타: Pipas de Calabaza. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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