narilane68님의 저널, 2022년 01월 29일

2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.5 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 12.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
321 kcal 지방: 17.40g | 단백질: 18.97g | 탄수화물: 18.99g.   아침 식사: Pastrami de Carne de Vaca (Curado), Fromani Le Gruyere, Salame, Ovo Cozido, Café com Leite Integral, Schär Sauerteigbrot, Pema Roggen Sauerteig Brot. 더보기
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