2011년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 9일:
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2941 kcal
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지방: 151.50g | 단백질: 109.44g | 탄수화물: 243.75g.
아침 식사: Banana, bacon, raspberries, Scrambled Egg. 점심 식사: olive oil, hot dog. 저녁 식사: Budweiser Select 55 Premium Light Beer, cheesecake, Lite Beer, stir fried mixed vegetables, scalloped potatoes, corned beef. 간식/기타: Hot Cheese Puffs, Peanut Butter Cups Minis, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), Dry or Hard Salami, Mixed Nuts. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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