mamelof_님의 저널, 2022년 01월 29일

2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.9 kg 지금까지 감소한: 17.8 kg.    남은양: 6.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
1236 kcal 지방: 70.53g | 단백질: 48.87g | 탄수화물: 99.98g.   아침 식사: Garoto Bombom Eclipse, Garoto Serenata de Amor, Queijo Coalho, Margarina, Ovo Frito, Aymoré Biscoito Água e Sal. 점심 식사: Margarina, Queijo Coalho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Vitamilho Flocão Cuscuz. 더보기
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