2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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1238 kcal
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지방: 55.93g | 단백질: 43.37g | 탄수화물: 138.33g.
아침 식사: Сир Норвезький, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Белый Хлеб, Скумбрия Запеченная, АВК Королевский Шарм . 점심 식사: Roshen Вафли Milk, Суп с Фрикадельками, Майонез, Белый Хлеб. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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