2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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1488 kcal
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지방: 85.10g | 단백질: 97.74g | 탄수화물: 83.49g.
아침 식사: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. 점심 식사: Unser Norden Bierbeißer. 저녁 식사: Frikadelle, Apfel Gurken Salat. 간식/기타: Capri-Sonne Monster Alarm, Ehrmann Hazelnut Mousse, Milka Pralinés Milchcrème. 더보기
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안정된 체중
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