2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.7 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
|
2299 kcal
|
지방: 72.00g | 단백질: 63.96g | 탄수화물: 205.90g.
아침 식사: Honig, Lidl Griechischer Joghurt. 점심 식사: McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 저녁 식사: Bofrost Tagliatelle mit Steinpilzen. 간식/기타: Beck's Bier (500ml). 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|