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вернулись к тому с чего начинали....
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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1266 kcal
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지방: 65.88g | 단백질: 85.99g | 탄수화물: 80.69g.
아침 식사: Snickers Сникерс, Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Магнит Хлебцы Пшеничные, Черный Принц Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш Тонкий, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. 저녁 식사: Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахар. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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