2011년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 9일:
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2894 kcal
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지방: 75.29g | 단백질: 83.92g | 탄수화물: 492.41g.
아침 식사: 3.56ozBillsBuckwhPancakeMix, Organic Raw Blue Agave, Water, Spirulina Seaweed, Bananas, Egg. 점심 식사: Refried Beans w/1ozHickory Beef summer sausage (allrecipe.com), Organic Salsa, Brown Basmati Rice. 간식/기타: Apples, Black Jelly Beans, York Peppermint Patty (39g FULL Size). 더보기
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안정된 체중
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