2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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1376 kcal
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지방: 59.62g | 단백질: 83.69g | 탄수화물: 124.41g.
아침 식사: Daging Sapi, Nasi Putih. 점심 식사: So Nice Naget Ayam, ABC Sambal Asli ABC, Nasi Putih, Dada Ayam, Labu Siam. 저녁 식사: Cap Cay Kuah, Udang Goreng. 간식/기타: Cempedak, Soyjoy Danish Cheese. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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