2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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680 kcal
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지방: 35.65g | 단백질: 46.69g | 탄수화물: 41.72g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, President Сыр Плавленый Сливочный, Вареное Яйцо, Митколь Рулет Куриный. 점심 식사: Добрый Сок Томатный, Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Котлеты из Куриной Грудки. 저녁 식사: Рузский Бифилайф, Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Огурец Свежий, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Избенка Сыр Адыгейский. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Irina Anatol'yevna님의 체중기록
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