2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
|
2063 kcal
|
지방: 88.68g | 단백질: 87.20g | 탄수화물: 230.88g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Чудо Пудинг Шоколадный, Мираторг Блинчики с Курицей. 저녁 식사: Пиканта Кабачковая Икра, Lay's Чипсы, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . 간식/기타: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Вологодское Яйцо. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|