2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 37.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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2321 kcal
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지방: 65.48g | 단백질: 123.51g | 탄수화물: 303.18g.
아침 식사: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nanas, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Bamboe Sambal Goreng Ati. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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