2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
|
1993 kcal
|
지방: 87.47g | 단백질: 73.42g | 탄수화물: 236.56g.
아침 식사: Вьетконг Манго Сушеное, Сушеный Ананас, Интелл Финики, Ашан Инжир Сушеный, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. 점심 식사: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Умалат Сыр Сулугуни. 저녁 식사: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Гриль 1 Кесадия с Курицей и Грибами, Пицца с Ветчиной и Грибами. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|