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down from 112.7kgs
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110.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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2813 kcal
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지방: 154.25g | 단백질: 154.44g | 탄수화물: 26.12g.
아침 식사: Garlic, Onions , Hampton House Chicken Breast , Kirkland Signature Artichoke Hearts, Island Farms Cream Cheese, Baby Spinach, Tetley English Breakfast Tea, Splenda No Calorie Sweetener (Packet). 점심 식사: Whisps Asiago Pepper Jack, Folios Cheese Wraps Parmesan , Saputo Bocconcini Cheese Pearls, Enercheez. 저녁 식사: Broccoli , Bell Peppers, Celery , Island Farms Cream Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Buffalo Wing Sauce, 100% Parmesan, Young Green Onions, Chicken. 간식/기타: Captain Morgan Original Spiced Rum, Pepperoni, Farmer's Sausage, Old Cheddar Cheese, Genoa Salami, Monterey Jack Cheese, Swiss Cheese, Saputo Provolone. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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