2022년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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798 kcal
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지방: 18.44g | 단백질: 36.19g | 탄수화물: 118.35g.
아침 식사: Nocciole, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Coop Mandorle Pelate, Myprotein Avena Istantanea. 점심 식사: Patata Bollita, Conad Basmati . 간식/기타: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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