2022년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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1740 kcal
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지방: 33.43g | 단백질: 70.17g | 탄수화물: 239.99g.
아침 식사: Santa Rosa Marmellata di Pesche, Marmellata di Ciliegie, Twinings Pure Green Tea, Pane Bianco Tostato. 점심 식사: Pasta al Pomodoro. 저녁 식사: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Pizza al Prosciutto. 간식/기타: Parmigiano (in Pezzi). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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