2022년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 37.7 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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1200 kcal
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지방: 40.90g | 단백질: 83.74g | 탄수화물: 122.23g.
아침 식사: Naturalia Galette de Riz Complet, Andros Confiture Allégée Abricots, St Môret St Môret, Sojasun Lait de Soja Nature, Lipton Thé Vert Menthe Intense. 점심 식사: Monique Ranou Blanc de Dinde -25% de Sel, Maggi Arôme Saveur, Saint Eloi Champignons Émincés, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. 저녁 식사: Marie Blanquette de Veau . 간식/기타: Clémentines, Snickers Barre Chocolat. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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