2014년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 28일:
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2366 kcal
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지방: 79.69g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 193.13g.
아침 식사: Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. 점심 식사: Vino de Mesa, Vino de Mesa, Vino de Mesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Marmitako. 저녁 식사: Vino de Mesa, Cerveza Normal, Chorizo, Queso Gouda o Edam. 간식/기타: Pistachos Tostados en Seco (Salados), Kiwi, Higos. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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