2022년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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2002 kcal
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지방: 44.12g | 단백질: 40.70g | 탄수화물: 133.63g.
점심 식사: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Dummy. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Pagen Bauern Bröd, Olivenöl. 간식/기타: Beck's Bier (500ml), Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Beck's Bier (330ml). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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