2022년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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1775 kcal
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지방: 83.61g | 단백질: 106.11g | 탄수화물: 142.96g.
아침 식사: Orthomol Immun, Apfel. 점심 식사: Olivenöl, Käse, Speiseeis, Hummersoße, Milfina Kräuterbutter, Kartoffel-Gnocchi, Real Quality Party-Gambas, Ravioli mit Fleischfüllung, Gebackener oder Gekochter Hummer, Alkoholfreies Bier, Rolffes Original Ahle Wurst, Mischkornbrot, Edeka Südwest Rahmrolle Kräuter. 저녁 식사: M&M's Peanut. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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