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2 weke en baie happy met my vordering
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115.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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1183 kcal
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지방: 61.57g | 단백질: 91.03g | 탄수화물: 66.49g.
아침 식사: Nescafe Gold Blend, Pyotts Provita Wholewheat, Canderel Sweetener Tablets. 점심 식사: Bakali Rice Cakes, Chicken Breast, Knorr Thai Green Chicken Curry. 저녁 식사: Lamb Shoulder Chop, Lamb Loin Chop, Boerewors. 간식/기타: Peaches . 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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