2022년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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875 kcal
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지방: 36.52g | 단백질: 47.50g | 탄수화물: 86.46g.
아침 식사: Сырники Домашние. 점심 식사: Giovanni Rana Тортеллини с Сыром Рикотта и Шпинатом. 저녁 식사: Пельмени (Жареные, с Мясом). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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