2022년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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349 kcal
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지방: 16.65g | 단백질: 16.52g | 탄수화물: 32.86g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Колбасный, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Холодный Кофе со Сливками. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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