2022년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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2496 kcal
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지방: 109.23g | 단백질: 129.72g | 탄수화물: 273.54g.
아침 식사: Пуэр, Каждый День Курага, Романовский Сыр Фермерский. 점심 식사: Мандарины, Яблоко, Sportinia Sportinia Vitamine C, Жареная Курица. 저녁 식사: Жареная Утка. 간식/기타: Яблоки. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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Aleksandr Bondarenko님의 체중기록
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