2022년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
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772 kcal
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지방: 23.43g | 단백질: 17.41g | 탄수화물: 127.31g.
아침 식사: Sunpride Pisang Single. 점심 식사: Kelapa, Singkong Rebus. 저녁 식사: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Kelapa, Akumo Chicken Nugget. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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