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Lp 96,5
Fat 38,9
VF 11
BMI 29,3
Sk 22,4
BMR 1484
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76.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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158 kcal
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지방: 0.61g | 단백질: 13.07g | 탄수화물: 25.12g.
아침 식사: Sunpride Golden Pear, Egg White. 점심 식사: Alfamart Nasi Merah. 저녁 식사: Alfamart Nasi Merah. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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