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uma engordadinha nesses 4 dias na queles dias e ainda tive um dia livre 😒😓
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77.4 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1479 kcal
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지방: 62.73g | 단백질: 43.86g | 탄수화물: 181.64g.
아침 식사: Frimesa Nata, Mu-Mu Doce de Leite, Pão Francês. 점심 식사: Tirol Queijo Lanche. 저녁 식사: Pizza com Carne. 간식/기타: Pipoca Branca (em Óleo). 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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