2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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2181 kcal
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지방: 109.06g | 단백질: 160.96g | 탄수화물: 146.72g.
아침 식사: АТБ Перец Болгарский , Veladis Икра Минтая , Торчин Соус Тартар, Сильпо Хлеб Литовский . 점심 식사: АТБ Яблоко Ред Чиф, Les Chateaux De France Бри. 저녁 식사: Эпикур Курица. 간식/기타: АТБ Помело, Селянське Молоко 2,5%. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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