2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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898 kcal
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지방: 50.35g | 단백질: 67.78g | 탄수화물: 46.65g.
아침 식사: Самбери Котлета Куриная на Пару, Брокколи на Пару, Магнит Творог Зерненый в Сливках. 점심 식사: Cofix Котлета Рыбная с Рисом, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Цветная Капуста. 저녁 식사: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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