2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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742 kcal
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지방: 10.91g | 단백질: 46.29g | 탄수화물: 112.58g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 저녁 식사: Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Surgelato), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Barilla Pasta Integrale Fusilli. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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