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3 dias de uma mudança alimentar, ainda sem exercícios, comendo mais comida e menos besteira. sei que estes 1,5 ainda não é gordura é reflexo da retenção de líquido por todas as bobagens que como. mas ainda assim já impulsiona a acreditar que a meta é alcançável.
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84.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 2.6 kg 감소하기
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