2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1142 kcal
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지방: 34.13g | 단백질: 69.83g | 탄수화물: 148.28g.
아침 식사: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Makri Dattel Schokolade Natur, Banane, Tomaten, Pellkartoffeln, Äpfel, REWE Bio Schmand 24% Fett, Edeka Bio Ahornsirup, Zitronensaft, Möhren, Sellerie, Aldi Deutsches Corned Beef, Milfina Butter , Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot . 점심 식사: Orangen, Walnüsse, Pellkartoffeln, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, REWE Porree. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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