2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1563 kcal
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지방: 92.14g | 단백질: 60.57g | 탄수화물: 121.00g.
아침 식사: ВкусВилл Блинчики со Сгущеным Молоком. 점심 식사: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Биточки с Сыром, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Ritter Sport Шоколад Кокос, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Карусель Корейка Свиная Гриль. 간식/기타: Chikalab Chikapie Coconut. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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