2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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507 kcal
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지방: 9.02g | 단백질: 26.22g | 탄수화물: 89.99g.
아침 식사: Maydanoz, Bulgur, Havuç, Soğanlar, Kabak. 점심 식사: Find Related Foods Chia Tohumu, Sade Yoğurt, Kivi Meyvesi, Kivi Meyvesi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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